il 06/02/2023 - 07:02:16 | da Administrator
E' dura camminare in montagna, eh? Ed io è da qualche tempo che seguo gli allenamenti di Susanna Testi, Mountain Coach] con grande soddisfazione: Susanna, allenatrice professionista, ha ideato un programma di allenamento dedicato esattamente a chi ha bisogno di resistenza in montagna: non a caso il programma si chiama "Resistenza verticale"